Está no ar o primeiro episódio do Verdades que Nutrem! E, para começar essa série com o pé direito, vamos falar sobre um tema que impacta diretamente a sua saúde: os alimentos ultraprocessados.

Esses produtos são feitos para encantar o paladar, mas a verdade é que oferecem baixo valor nutricional, alta quantidade de aditivos e podem estar relacionados a inflamação, ganho de peso, distúrbios metabólicos e maior risco de doenças crônicas.

Assista ao vídeo e me conte o que você quer ver nos próximos episódios.