No episódio especial de Natal do Verdades que Nutrem, quero deixar um alerta importante para pais e responsáveis na hora de escolher o panetone das crianças.

Muitas marcas usam embalagens chamativas, personagens e estratégias que atraem os pequenos, mas o que realmente importa está no verso da embalagem: a informação nutricional. Grande parte desses produtos é ultraprocessados, com altas quantidades de açúcar, gorduras saturadas e aditivos, que não fazem bem ao consumo infantil.

Nesse Natal, vale olhar com mais atenção e escolher opções mais naturais, com menor lista de ingredientes e menos apelos artificiais.🎄✨